WEET WAAROP U STEMT! Een gedetailleerd artikel dat gaat over het ziekenfonds, de nieuwe zorgverzekering, de schaduwzijde van het orgaandonorschap, de macht van de zorgverzekeraars en de farmaceutische maffia! Wellicht herinnert u zich nog het Ziekenfonds van vroeger. Een fonds dat in 1941 werd ingevoerd door de Duitse bezetters en centraal stond voor betaalbare zorg voor de lagere inkomens binnen de samenleving. Het ziekenfonds was een fonds dat sinds de privatisering in 2006… Bestaat uit een verplichte uitgeklede basisverzekering met aanvullende verzekeringen. Ee

Kent u die? Komt een pati?nt bij de huisarts… De huisarts staart van achter zijn bureau naar het beeldscherm van zijn laptop. Mompelt bij het binnenkomen zonder van zijn scherm op te kijken iets van: “Hallo hoe gaat het ermee?” Op zich al een domme vraag… Want als je niets zou mankeren ging je immers niet naar de huisarts! Dan vertelt de pati?nt de huisarts z’n verhaal… Deze geeft te kennen last te hebben van een aanhoudende pijn in de armen. Schijnbaar onge?nteresseerd… Nog steeds met zijn laptopje bezig.

Drink je geregeld een glas frisdrank? Dan wil je niet weten hoeveel suiker je binnenkrijgt. Het probleem met frisdrank is dat het veel suiker bevat wat het afvallen lastiger maakt maar het is ook moeilijker om op gewicht te blijven. Door de suiker wordt het bloedsuikergehalte verhoogd. Dit heeft als gevolg dat er meer insuline aangemaakt wordt. Hierdoor sla je sneller vet op het lichaam op. Als je aan het afvallen bent dan wil je dit niet. Frisdrank kun je het beste vervangen door caloriearme dranken. Water is nog altijd de beste optie. De fris kan eveneens omgeruild worden voor koffie zonde

Het ontbijt is een belangrijke maaltijd. Eet in elk geval je ontbijt op als je wilt afvallen of gezond wilt leven. Het metabolisme wordt door het ontbijt verhoogd doordat het lichaam weer aan het werk moet met het verwerken van het eten. Je geeft je lichaam met het ontbijt energie voor het begin van de dag. Dit is nodig zodat je niet al vroeg in de ochtend een tussendoortjes pakt. Uit onderzoek is gebleken dat mensen sneller over een ongezond tussendoortje kiezen als er niet ontbeten wordt.   Eet een ei Iedereen kent de scene van Bruce Lee die een aantal rauwe eieren in de blen

Voor iedereen die een natuurlijke helpende hand zoekt bij het afvallen is appelazijn de oplossing. Appelazijn is een goedkoop en natuurlijk middel dat beschikt over verschillende eigenschappen die je helpen bij het afvallen, hierbij kun je denken aan: - Het remt het hongergevoel. - Het verbeterd de spijsvertering. - Het zorgt ervoor dat voedingsstoffen beter door het lichaam worden opgenomen. - Appelazijn heeft een ontgiftende werking. - Het geeft je meer energie.   Appelazijn is niet alleen handig om in huis te hebben wanneer je wilt afvallen, het helpt tegen veel meer kwaaltjes:

Op de dag van de duurzaamheid laten vele organisaties in heel Nederland zien hoe duurzaamheid past in het dagelijks leven. De documentairefilm ‘Het fenomeen Bruno Gröning’ is te zien op zondag 11 oktober (en op 13 december) in 3 delen, (incl. 2 pauzes) om 14.00 uur in het Nivon Centrum, Dirk Smitsstraat 76, 3031 XE. Meer dan 50 getuigen vertellen over buitengewone genezingen en gebeurtenissen tijdens het leven van Bruno Gröning (1906-1959). Originele film- en geluidsdocumenten, archiefmateriaal, groots opgezette speelfilm­scènes en de basis va

Ontzettend veel mensen volgen een Crash Dieet zonder na te denken over de gevolgen van dit dieet. Er zijn verschillende redenen om een Crash Dieet te volgen, bijvoorbeeld: Om zo snel mogelijk gewicht te verliezen Om een "cleanse" te doen en afvalstoffen uit het lichaam te verwijderen Om er mooi en jonger uit te zien Legitieme redenen om een dieet te volgen. Als je snel 10 kilo wilt afvallen werkt een Crash Dieet daar heel goed voor. Maar wat je waarschijnlijk geen rekening mee houdt is wat voor kilo's je verliest. En hoe snel die kilo's weer terug komen. Er zijn

Fast alle Menschen wissen, wie eine Frau kennenlernen. Und trotz dieses Wissens, sind viele Männer unentschlossen in ihren Handlungen. Heute sind Frauen unabhängig, ungehemmt und frei. Und sie können selbst einfach einen Mann kennenlernen.  Besonders, wenn es um unverbindlichen Beziehungen geht. In der Zwischenzeit haben auch die Männer die Probleme bei der Vertrautheit mit Frauen. Der Rhythmus des Lebens, Bildung oder den Lager Charakter können häufig die Möglichkeiten die Freizeitaktivitäten zu besuchen, verhindern. Und am Ende, si

Vaak sluipt een (te) snelle of verkeerde ademhaling er ongemerkt in. Weinig mensen merken dat, want het leven gaat immers steeds sneller. Bij een te snelle of verkeerde ademhaling zit, komt er spanning in je lijf. Deze spanning voel je niet alleen in je spieren, maar kan ook geestelijk zorgen voor nogal wat vermoeidheid. Zo verbruik je onnodig veel energie en dat kan op ten duur klachten veroorzaken. Hoe weet je nou of je een verkeerde ademhaling hebt en als dat zo is, wat kan je eraan doen? Dat zal ik je in dit artikel gaan uitleggen.